Tips Menjaga Kesehatan Anak Pada Masa Pergantian Musim - Pancaroba atau Pergantian musim seringkali menyebabkan banyak orang dewasa hingga anak anak jatuh sakit. Pada musim ini jika tubuh memang tidak memiliki daya tahan tubuh yang kuat maka pasti akan mudah terserang penyakit, terlebih lagi untuk anak anak. mereka akan dengan mudah terserang berbagai penyakit seperti misalnya batuk, flu dan demam. Oleh karena itu, sebagai orang tua pasti kita harus menjaga dan memiliki cara sedemikian rupa agar anak senantiasa sehat.
Berikut ini adalah beberapa tips menjaga kesehatan anak pada masa pergantian musim yang bisa anda coba.
Tak bisa dipungkiri bahwa hidup sehat merupakan cara yang paling baik untuk menjaga kesehatan tubuh. Oleh karena itu, jangan lupa untuk mengajarkan pada anak agar mereka senantiasa menjaga kebersihan tubuh. Hal ini karena anak anak biasanya sangat tidak perduli akan kebersihan tubuh mereka setelah bermain dengan teman temannya diluar rumah atau setelah melakukan kegiatan yang lainnya. Minimal, ajarkan kepada anak anak untuk selalu mencuci tangan dengan sabun sebelum mereka makan, Mencukupi Asupan Nutrisi Anak
Dengan nutrisi yang cukup setiap harinya, maka daya tahan tubuh anak pun akan selalu baik, sehingga dirinya tidak akan terserang penyakit. Setiap hari, usahakan untuk selalu memberikan anak makanan yang seimbang yang terdiri dari sayur, buah, karbohidrat serta lemak. Mudahnya, berikanlah mereka makanan dan minuman sesuai dengan konsep 4 sehat 5 sempurna. Memberikan Multivitamin Jika dibutuhkan Jika dibutuhkan, anda dapat memberikan multivitamin tambahan untuk anak. sebaiknya, anda memilih multivitamin yang dapat meningkatkan kekebalan tubuh anak. Ini merupakan tips menjaga kesehatan anak yang juga tak kalah pentingnya. Multivitamin seperti ini akan membantu untuk menjaga kesehatan anak, khususnya pada musim pancaroa seperti sekarang ini.
Selain faktor makanan dan kebersihan serta vitamin, jangan lupa pula untuk memberikan waktu istirahat yang cukup untuk anak anak kita. Terkadang, anak lupa untuk beristirahat karena terlalu asyik bermain dengan teman temannya. Oleh karena itu, sebagai orang tua, jangan lupa untuk slelau mengingatkan anak untuk beristirahat ketika sudah waktunya, misalnya seperti saat tidur siang. Tahukah anda, faktanya waktu istirahat yang kurang dapat membuat daya tahan tubuh anak menjadi lebih lemah. Oleh karena itu, tips menjaga kesehatan anak yang satu ini harus anda lakukan.
Usahakan untuk selalu mencuci peralatan anak denagn sabun anti bakteri sehingga kebersihannya selalu terjaga. Selain menjaga kebersihan peralatan makan pada anak, akan lebih baik pula jika anda selalu menjaga kebersihan makanan anak. usahakan untuk selalu mencuci bahan bahan makanan anak sebelum dimasak. Makanan yang tidak bersih akan menimbulkan penyakit, khususnya pada sistem pencernaan anak. oleh karena itu, alangkah lebih baik jika kita mencegah daripada mengobati. Itulah tadi beberapa tips menjaga kesehatan anak yang dapat anda lakukan, khususnya pada musim pancaroba.
Kesehatan adalah harta yang berharga, oleh karena itu jagalah kesehatan dengan benar
Tips Sukses 4 Apr 2025
Panduan Lengkap: Memilih Universitas Terbaik di Bandung Sesuai Minatmu
Memilih universitas untuk melanjutkan pendidikan tinggi adalah salah satu keputusan paling penting dalam hidup. Terlebih lagi, bagi Anda yang berada di
Pendidikan 14 Jul 2024
Kuliah kelas karyawan di Salah Satu Universitas Swasta di Bandung
Kuliah kelas karyawan di Masoem University, salah satu universitas swasta terkemuka di Bandung, memberikan kesempatan berharga bagi para pekerja untuk
Kesehatan 11 Jun 2020
SehatQ.com Aplikasi Layanan Kesehatan yang Memiliki 8 Fitur Unggulan
Kesehatan merupakan salah satu hal yang harus dijaga oleh semua orang. Karena menjaga kesehatan tidak memandang usia dan kita semua wajib untuk menjaga
Pendidikan 11 Mei 2024
Kehidupan dan Aktivitas Santri di Pesantren Bandung Al Masoem
Pesantren Al Masoem, salah satu pesantren terkemuka di Bandung, Jawa Barat, memiliki peran penting dalam membentuk karakter dan kehidupan santri. Dengan
Wawasan 16 Jan 2020
Indonesia Sebagai Negara Yang Memiliki Kekayaan Laut Terbesar, Tetapi Masyarakat Pesisir Atau Nelayannya Jauh Dari Kehidupan Sejahtera - Pengangguran,
Wawasan 26 Des 2021
Triznesia.com Situs Berita Terpercaya dan Terlengkap di Indonesia
Dahulu untuk mendpatkan sebuah berita atau informasi kita harus membeli sebuah media cetaak seperti Koran atau juga majalah. Namun seiring perkembangan