Tutup Iklan
hijab
rajabacklink
Tips Menjaga Kesehatan Anak Pada Masa Pergantian Musim

Tips Menjaga Kesehatan Anak Pada Masa Pergantian Musim

Admin
25 Sep 2019
Dibaca : 1275x

Tips Menjaga Kesehatan Anak Pada Masa Pergantian Musim - Pancaroba atau Pergantian musim seringkali menyebabkan banyak orang dewasa hingga anak anak jatuh sakit. Pada musim ini jika tubuh memang tidak memiliki daya tahan tubuh yang kuat maka pasti akan mudah terserang penyakit, terlebih lagi untuk anak anak. mereka akan dengan mudah terserang berbagai penyakit seperti misalnya batuk, flu dan demam. Oleh karena itu, sebagai orang tua pasti kita harus menjaga dan memiliki cara sedemikian rupa agar anak senantiasa sehat.

Berikut ini adalah beberapa tips menjaga kesehatan anak pada masa pergantian musim yang bisa anda coba. 

  •  Ajari Anak untuk Hidup Bersih

Tak bisa dipungkiri bahwa hidup sehat merupakan cara yang paling baik untuk menjaga kesehatan tubuh. Oleh karena itu, jangan lupa untuk mengajarkan pada anak agar mereka senantiasa menjaga kebersihan tubuh. Hal ini karena anak anak biasanya sangat tidak perduli akan kebersihan tubuh mereka setelah bermain dengan teman temannya diluar rumah atau setelah melakukan kegiatan yang lainnya. Minimal, ajarkan kepada anak anak untuk selalu mencuci tangan dengan sabun sebelum mereka makan, Mencukupi Asupan Nutrisi Anak 

  • Mencukupi anak dengan makanan bergizi dan bernutrisi.

Dengan nutrisi yang cukup setiap harinya, maka daya tahan tubuh anak pun akan selalu baik, sehingga dirinya tidak akan terserang penyakit. Setiap hari, usahakan untuk selalu memberikan anak makanan yang seimbang yang terdiri dari sayur, buah, karbohidrat serta lemak. Mudahnya, berikanlah mereka makanan dan minuman sesuai dengan konsep 4 sehat 5 sempurna. Memberikan Multivitamin Jika dibutuhkan Jika dibutuhkan, anda dapat memberikan multivitamin tambahan untuk anak. sebaiknya, anda memilih multivitamin yang dapat meningkatkan kekebalan tubuh anak. Ini merupakan tips menjaga kesehatan anak yang juga tak kalah pentingnya. Multivitamin seperti ini akan membantu untuk menjaga kesehatan anak, khususnya pada musim pancaroa seperti sekarang ini.

  • Memberikan Anak Istirahat yang Cukup 

Selain faktor makanan dan kebersihan serta vitamin, jangan lupa pula untuk memberikan waktu istirahat yang cukup untuk anak anak kita. Terkadang, anak lupa untuk beristirahat karena terlalu asyik bermain dengan teman temannya. Oleh karena itu, sebagai orang tua, jangan lupa untuk slelau mengingatkan anak untuk beristirahat ketika sudah waktunya, misalnya seperti saat tidur siang. Tahukah anda, faktanya waktu istirahat yang kurang dapat membuat daya tahan tubuh anak menjadi lebih lemah. Oleh karena itu, tips menjaga kesehatan anak yang satu ini harus anda lakukan.

  • Menggunakan Peralatan yang Bersih

Usahakan untuk selalu mencuci peralatan anak denagn sabun anti bakteri sehingga kebersihannya selalu terjaga. Selain menjaga kebersihan peralatan makan pada anak, akan lebih baik pula jika anda selalu menjaga kebersihan makanan anak. usahakan untuk selalu mencuci bahan bahan makanan anak sebelum dimasak. Makanan yang tidak bersih akan menimbulkan penyakit, khususnya pada sistem pencernaan anak. oleh karena itu, alangkah lebih baik jika kita mencegah daripada mengobati. Itulah tadi beberapa tips menjaga kesehatan anak yang dapat anda lakukan, khususnya pada musim pancaroba.

Kesehatan adalah harta yang berharga, oleh karena itu jagalah kesehatan dengan benar

Baca Juga:
Panduan Lengkap: Memilih Universitas Terbaik di Bandung Sesuai Minatmu

Tips Sukses 4 Apr 2025

Panduan Lengkap: Memilih Universitas Terbaik di Bandung Sesuai Minatmu

Memilih universitas untuk melanjutkan pendidikan tinggi adalah salah satu keputusan paling penting dalam hidup. Terlebih lagi, bagi Anda yang berada di

https://masoemuniversity.ac.id/

Pendidikan 14 Jul 2024

Kuliah kelas karyawan di Salah Satu Universitas Swasta di Bandung

Kuliah kelas karyawan di Masoem University, salah satu universitas swasta terkemuka di Bandung, memberikan kesempatan berharga bagi para pekerja untuk

SehatQ.com Aplikasi Layanan Kesehatan yang Memiliki 8 Fitur Unggulan

Kesehatan 11 Jun 2020

SehatQ.com Aplikasi Layanan Kesehatan yang Memiliki 8 Fitur Unggulan

Kesehatan merupakan salah satu hal yang harus dijaga oleh semua orang. Karena menjaga kesehatan tidak memandang usia dan kita semua wajib untuk menjaga

Pesantren Al Masoem

Pendidikan 11 Mei 2024

Kehidupan dan Aktivitas Santri di Pesantren Bandung Al Masoem

Pesantren Al Masoem, salah satu pesantren terkemuka di Bandung, Jawa Barat, memiliki peran penting dalam membentuk karakter dan kehidupan santri. Dengan

Indonesia Sebagai Negara Yang Memiliki Kekayaan Laut Terbesar, Tetapi Masyarakat Pesisir Atau Nelayannya Jauh Dari Kehidupan Sejahtera

Wawasan 16 Jan 2020

Indonesia Sebagai Negara Yang Memiliki Kekayaan Laut Terbesar, Tetapi Masyarakat Pesisir Atau Nelayannya Jauh Dari Kehidupan Sejahtera

Indonesia Sebagai Negara Yang Memiliki Kekayaan Laut Terbesar, Tetapi Masyarakat Pesisir Atau Nelayannya Jauh Dari Kehidupan Sejahtera - Pengangguran,

Triznesia.com Situs Berita Terpercaya dan Terlengkap di Indonesia

Wawasan 26 Des 2021

Triznesia.com Situs Berita Terpercaya dan Terlengkap di Indonesia

Dahulu untuk mendpatkan sebuah berita atau informasi kita harus membeli sebuah media cetaak seperti Koran atau juga majalah. Namun seiring perkembangan

Berita Terpopuler
Berita Terbaru
RajaKomen
Copyright © GuePunyaCerita.com 2025 - All rights reserved
Copyright © GuePunyaCerita.com 2025
All rights reserved
Tutup Iklan
hijab