Tutup Iklan
hijab
rajatrafficNET
Tips Menjaga Kesehatan Anak Pada Masa Pergantian Musim

Tips Menjaga Kesehatan Anak Pada Masa Pergantian Musim

Admin
25 Sep 2019
Dibaca : 651x

Tips Menjaga Kesehatan Anak Pada Masa Pergantian Musim - Pancaroba atau Pergantian musim seringkali menyebabkan banyak orang dewasa hingga anak anak jatuh sakit. Pada musim ini jika tubuh memang tidak memiliki daya tahan tubuh yang kuat maka pasti akan mudah terserang penyakit, terlebih lagi untuk anak anak. mereka akan dengan mudah terserang berbagai penyakit seperti misalnya batuk, flu dan demam. Oleh karena itu, sebagai orang tua pasti kita harus menjaga dan memiliki cara sedemikian rupa agar anak senantiasa sehat.

Berikut ini adalah beberapa tips menjaga kesehatan anak pada masa pergantian musim yang bisa anda coba. 

  •  Ajari Anak untuk Hidup Bersih

Tak bisa dipungkiri bahwa hidup sehat merupakan cara yang paling baik untuk menjaga kesehatan tubuh. Oleh karena itu, jangan lupa untuk mengajarkan pada anak agar mereka senantiasa menjaga kebersihan tubuh. Hal ini karena anak anak biasanya sangat tidak perduli akan kebersihan tubuh mereka setelah bermain dengan teman temannya diluar rumah atau setelah melakukan kegiatan yang lainnya. Minimal, ajarkan kepada anak anak untuk selalu mencuci tangan dengan sabun sebelum mereka makan, Mencukupi Asupan Nutrisi Anak 

  • Mencukupi anak dengan makanan bergizi dan bernutrisi.

Dengan nutrisi yang cukup setiap harinya, maka daya tahan tubuh anak pun akan selalu baik, sehingga dirinya tidak akan terserang penyakit. Setiap hari, usahakan untuk selalu memberikan anak makanan yang seimbang yang terdiri dari sayur, buah, karbohidrat serta lemak. Mudahnya, berikanlah mereka makanan dan minuman sesuai dengan konsep 4 sehat 5 sempurna. Memberikan Multivitamin Jika dibutuhkan Jika dibutuhkan, anda dapat memberikan multivitamin tambahan untuk anak. sebaiknya, anda memilih multivitamin yang dapat meningkatkan kekebalan tubuh anak. Ini merupakan tips menjaga kesehatan anak yang juga tak kalah pentingnya. Multivitamin seperti ini akan membantu untuk menjaga kesehatan anak, khususnya pada musim pancaroa seperti sekarang ini.

  • Memberikan Anak Istirahat yang Cukup 

Selain faktor makanan dan kebersihan serta vitamin, jangan lupa pula untuk memberikan waktu istirahat yang cukup untuk anak anak kita. Terkadang, anak lupa untuk beristirahat karena terlalu asyik bermain dengan teman temannya. Oleh karena itu, sebagai orang tua, jangan lupa untuk slelau mengingatkan anak untuk beristirahat ketika sudah waktunya, misalnya seperti saat tidur siang. Tahukah anda, faktanya waktu istirahat yang kurang dapat membuat daya tahan tubuh anak menjadi lebih lemah. Oleh karena itu, tips menjaga kesehatan anak yang satu ini harus anda lakukan.

  • Menggunakan Peralatan yang Bersih

Usahakan untuk selalu mencuci peralatan anak denagn sabun anti bakteri sehingga kebersihannya selalu terjaga. Selain menjaga kebersihan peralatan makan pada anak, akan lebih baik pula jika anda selalu menjaga kebersihan makanan anak. usahakan untuk selalu mencuci bahan bahan makanan anak sebelum dimasak. Makanan yang tidak bersih akan menimbulkan penyakit, khususnya pada sistem pencernaan anak. oleh karena itu, alangkah lebih baik jika kita mencegah daripada mengobati. Itulah tadi beberapa tips menjaga kesehatan anak yang dapat anda lakukan, khususnya pada musim pancaroba.

Kesehatan adalah harta yang berharga, oleh karena itu jagalah kesehatan dengan benar

Baca Juga:
Mengapa Kita Harus Perawatan Kulit Malam Hari?

Kecantikan 13 Jul 2018

Mengapa Kita Harus Perawatan Kulit Malam Hari?

Setelah aktivitas selama seharian membuat sebagian orang malas untuk membersihkan diri, salah satunya mencuci wajah. Padahal sudah seharusnya sebelum tidur

Digital Marketing: Strategi Pemasaran yang Menguntungkan

Tips Sukses 18 Maret 2022

Digital Marketing: Strategi Pemasaran yang Menguntungkan

Digital marketing merupakan strategi pemasaran yang saat ini menjadi tren di kalangan pengusaha. Digital marketing membantu para pengusaha mencari

Inilah Kelebihan dari Lampu Led Meval Smart Bulb

Sharing 25 Agu 2021

Inilah Kelebihan dari Lampu Led Meval Smart Bulb

Banyak yang beranggapan bahwa aspek pencahayaan jadi hal yang penting dalam setiap hunian. karena, dengan pencahayaan yang baik, Anda bisa mendapatkan suasana

Perguruan Tinggi Terfavorit dan Termurah Di Jatinangor

Sharing 16 Apr 2019

Perguruan Tinggi Terfavorit dan Termurah Di Jatinangor

Di zaman sekarang dengan perkembangan teknologi yang makin maju dan modernisasi, banyak pelajar yang jarang berminat untuk melanjutkan kuliahnya di fakultas

Brand MS Glow Rangkaian Produk Kecantikan Lokal Yang Menjadi Primadona di Indonesia

Kecantikan 13 Des 2020

Brand MS Glow Rangkaian Produk Kecantikan Lokal Yang Menjadi Primadona di Indonesia

Sekarang ini kecantikan memiliki peran penting dalam dunia bisnis dan indonesia pun tidak ketinggalan. Bisnis kecantikan berkembang dengan pesat diikuti dengan

Beragam Khasiat Kulit Manggis bagi Kesehatan

Sharing 14 Agu 2017

Beragam Khasiat Kulit Manggis bagi Kesehatan

Beragam Khasiat Kulit Manggis bagi Kesehatan - Sudah banyak yang membuktikan bahwa kulit manggis memiliki khasiat yang sudah tidak diragukan lagi. Baik

rajatv
Copyright © GuePunyaCerita.com 2022 - All rights reserved
Copyright © GuePunyaCerita.com 2022
All rights reserved
Tutup Iklan
hijab