Tutup Iklan
hijab
hijab
Tips Menjaga Kesehatan Anak Pada Masa Pergantian Musim

Tips Menjaga Kesehatan Anak Pada Masa Pergantian Musim

Admin
25 Sep 2019
Dibaca : 46x

Tips Menjaga Kesehatan Anak Pada Masa Pergantian Musim - Pancaroba atau Pergantian musim seringkali menyebabkan banyak orang dewasa hingga anak anak jatuh sakit. Pada musim ini jika tubuh memang tidak memiliki daya tahan tubuh yang kuat maka pasti akan mudah terserang penyakit, terlebih lagi untuk anak anak. mereka akan dengan mudah terserang berbagai penyakit seperti misalnya batuk, flu dan demam. Oleh karena itu, sebagai orang tua pasti kita harus menjaga dan memiliki cara sedemikian rupa agar anak senantiasa sehat.

Berikut ini adalah beberapa tips menjaga kesehatan anak pada masa pergantian musim yang bisa anda coba. 

  •  Ajari Anak untuk Hidup Bersih

Tak bisa dipungkiri bahwa hidup sehat merupakan cara yang paling baik untuk menjaga kesehatan tubuh. Oleh karena itu, jangan lupa untuk mengajarkan pada anak agar mereka senantiasa menjaga kebersihan tubuh. Hal ini karena anak anak biasanya sangat tidak perduli akan kebersihan tubuh mereka setelah bermain dengan teman temannya diluar rumah atau setelah melakukan kegiatan yang lainnya. Minimal, ajarkan kepada anak anak untuk selalu mencuci tangan dengan sabun sebelum mereka makan, Mencukupi Asupan Nutrisi Anak 

  • Mencukupi anak dengan makanan bergizi dan bernutrisi.

Dengan nutrisi yang cukup setiap harinya, maka daya tahan tubuh anak pun akan selalu baik, sehingga dirinya tidak akan terserang penyakit. Setiap hari, usahakan untuk selalu memberikan anak makanan yang seimbang yang terdiri dari sayur, buah, karbohidrat serta lemak. Mudahnya, berikanlah mereka makanan dan minuman sesuai dengan konsep 4 sehat 5 sempurna. Memberikan Multivitamin Jika dibutuhkan Jika dibutuhkan, anda dapat memberikan multivitamin tambahan untuk anak. sebaiknya, anda memilih multivitamin yang dapat meningkatkan kekebalan tubuh anak. Ini merupakan tips menjaga kesehatan anak yang juga tak kalah pentingnya. Multivitamin seperti ini akan membantu untuk menjaga kesehatan anak, khususnya pada musim pancaroa seperti sekarang ini.

  • Memberikan Anak Istirahat yang Cukup 

Selain faktor makanan dan kebersihan serta vitamin, jangan lupa pula untuk memberikan waktu istirahat yang cukup untuk anak anak kita. Terkadang, anak lupa untuk beristirahat karena terlalu asyik bermain dengan teman temannya. Oleh karena itu, sebagai orang tua, jangan lupa untuk slelau mengingatkan anak untuk beristirahat ketika sudah waktunya, misalnya seperti saat tidur siang. Tahukah anda, faktanya waktu istirahat yang kurang dapat membuat daya tahan tubuh anak menjadi lebih lemah. Oleh karena itu, tips menjaga kesehatan anak yang satu ini harus anda lakukan.

  • Menggunakan Peralatan yang Bersih

Usahakan untuk selalu mencuci peralatan anak denagn sabun anti bakteri sehingga kebersihannya selalu terjaga. Selain menjaga kebersihan peralatan makan pada anak, akan lebih baik pula jika anda selalu menjaga kebersihan makanan anak. usahakan untuk selalu mencuci bahan bahan makanan anak sebelum dimasak. Makanan yang tidak bersih akan menimbulkan penyakit, khususnya pada sistem pencernaan anak. oleh karena itu, alangkah lebih baik jika kita mencegah daripada mengobati. Itulah tadi beberapa tips menjaga kesehatan anak yang dapat anda lakukan, khususnya pada musim pancaroba.

Kesehatan adalah harta yang berharga, oleh karena itu jagalah kesehatan dengan benar

Baca Juga:
Tips Menjaga Kesehatan Anak Pada Masa Pergantian Musim

Kesehatan 25 Sep 2019

Tips Menjaga Kesehatan Anak Pada Masa Pergantian Musim

Tips Menjaga Kesehatan Anak Pada Masa Pergantian Musim - Pancaroba atau Pergantian musim seringkali menyebabkan banyak orang dewasa hingga anak anak jatuh

sabun pemutih

Kecantikan 23 Jan 2018

Mau Mandi Lulur Hanya Dengan 10 Ribu Rupiah... Klik Disini

Mau Mandi Lulur Hanya Dengan 10 Ribu Rupiah... Klik Disini - Siapa sih yang tak ingin tampil cantik, menarik dengan kulit yang putih, bersih dan juga sehat ?

SolusiHutang.id Jasa konsultan Hutang Untuk Mengatasi Masalah Hutang Anda

Sharing 17 Jun 2019

SolusiHutang.id Jasa konsultan Hutang Untuk Mengatasi Masalah Hutang Anda

Masalah hutang piutang sering terjadi dalam kehidupan kita, baik itu hutang untuk kepentingan pribadi maupun untuk kepentingan bisnis. Dalam prosesnya

Penggunaan Toner sangat Penting dalam Perawatan Kulit Wajah

Kecantikan 15 Apr 2017

Penggunaan Toner sangat Penting dalam Perawatan Kulit Wajah

Penggunaan Toner sangat Penting dalam Perawatan Kulit Wajah.- Dalam aktifitas sehari-hari, hampir setiap wanita yang memiliki aktifitas kerja di luar rumah

Kelebihan Dan Kekurangan Perawatan Kulit Dengan Bahan Alami

Kecantikan 10 Jul 2018

Kelebihan Dan Kekurangan Perawatan Kulit Dengan Bahan Alami

Sekarang ini semakin banyaknya orang yang lebih memilih perawatan dengan cara alami dengan alasan lebih murah dan lebih aman. Apalagi bahan-bahan alami

Inilah Bahan Alami Untuk Perawatan Kulit Herbal Yang Aman

Kecantikan 12 Jul 2018

Inilah Bahan Alami Untuk Perawatan Kulit Herbal Yang Aman

Disamping perawatan kulit dengan menggunakan krim-krim yang menggunakan zat aktif bahan kimia, sekarang ini makin banyak juga orang yang melakukan perawatan

glowhite
Copyright © GuePunyaCerita.com 2019 - All rights reserved
Copyright © GuePunyaCerita.com 2019
All rights reserved
Tutup Iklan
hijab